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tous ce qu'il y a de beaux et d'utile a savoir dans le monde du body-building mon sport,ma passion;(respecte ton corp tu n'en as qu'un)(ouvert a tous les sportifs j'accepte ton invite quelque soit ton sport.(mon autre blog;plus cool pour rire=http://eros12.s kyblog.com)
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je prefererai n'avoir que des sportifs sur ce blog merci a tous(ps:tous le monde peut y venir mais je ne validerai et ne repondrai qu'au sportif et a leur question)pour les autre j'ai mon autre blog (http://eros12.skyblog.com)
de faire une ou deux series de pompes en guise d'echauffement ca ne prend pas de temp et ca peut evité bien des blessures comme les dechirures ou les claquages musculaires ainsi que la fameuse tendinite tant redoutee des sportifs
je suis un maniaque de la connaissance du corp humain et vous allez a chaque fois etre obligés de visualiser ou pour les assidus etudier mes petites representations.